Fodmaps wegspoelen?
Wat kan ik als fodmapper zelf doen om de fodmaps in mijn voeding te verlagen? Natuurlijk elimineren... Met het fodmapdieet is het de bedoeling om…
0 Berichten
augustus 18, 2023
Wat kan ik als fodmapper zelf doen om de fodmaps in mijn voeding te verlagen? Natuurlijk elimineren... Met het fodmapdieet is het de bedoeling om…
Speciaal voor Pinksteren hebben we weer een bak-experiment gedaan! Misschien ken je de luilakbollen traditie…? Luilakbollen zijn zoete broodjes waar de uitslaper (de luilak) op…
Veel fodmappers maken zich zorgen over of ze nog wel volwaardig eten na het schrappen van al die fodmaprijke producten. Je elimineert namelijk tarwe (dus…
Yes, we hebben couscous gevonden die fodmapvrij is! Dit veganistisch gerecht maakte ik er thuis van en wil ik met jullie delen... Ingrediënten voor 2…