Volwaardig eten tijdens het fodmap dieet
Veel fodmappers maken zich zorgen over of ze nog wel volwaardig eten na het schrappen van al die fodmaprijke producten. Je elimineert namelijk tarwe (dus…
0 Berichten
maart 28, 2023
Image by Bernadette Wurzinger from Pixabay
Meat, of niet?
Het is niet nieuw dat er over plantaardige voeding veel discussie is. In deze blog heb ik met een kritische blik alle punten op een…
juli 7, 2020
3 dingen doe je moet weten om diabetes te voorkomen
Door vooral niet genoeg te bewegen en veel koolhydraten en suikers te eten wordt er een systeem in het lichaam overbelast: het systeem van bloedglucose…
juli 2, 2019
Wat is een calorie eigenlijk?
Is het tellen van calorieën onzin en achterhaald? En wat zijn die lege calorieën? Bestaan er ook goede calorieën? Eerst een knuppel in het hoenderhok:Er…
april 2, 2019